Национального проекта «Демография» и Стратегии действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации областным советом ветеранов и Департаментом социальной защиты населения Томской области реализуется проект «Томская академия активного долголетия».

Томская академия активного долголетия

Школа здоровья

Расписание занятий на февраль - март 2020

Место проведения:ОГАУК «Томская областная универсальная научная библиотека им. А.С. Пушкина (г.Томск, ул. Карла Маркса,14)

 

Дата

Время

Тема лекций

Лекторы

  1.  

4 февраля

(вторник)

16:00

«Онконастороженность: виды и скрининг онкологических заболеваний»

Волонтёры-медики СибГМУ

  1.  

5 февраля

(среда)

14:00

«Как продлить молодость»

Сертифицированный инструктор гимнастики для лица Евсюкова Ирина Николаевна

 

  1.  

7 февраля

16:00

«Современные подходы к лечению и профилактике функциональных заболеваний ЖКТ»

Практикующий врач высшей категории Крылова Нина Александровна

  1.  

11 февраля

(вторник)

15:00

 

«Здоровое питание»

Врач-диетолог областного Центра медицинской профилактики, доктор медицинских наук Матвеева Мария Владимировна

  1.  

12 февраля

(среда)

14:00

«Варикозная болезнь вен: возникновение, профилактика, лечение»

Кандидат медицинских наук, практикующий хирург, флеболог, Лызко Илья Анатольевич.

 

  1.  

13 февраля

(четверг)

15:00

 

«Витамины и витаминные комплексы. Признаки авитаминоза»

Врач-диетолог областного Центра медицинской профилактики, доктор медицинских наук Матвеева Мария Владимировна

  1.  

18 февраля

(вторник)

15:00

 

«Техники релаксации. Позвольте себе расслабиться»

Специалист областного Центра медицинской профилактики, медицинский психолог Шахрай Елена Олеговна

  1.  

20 февраля

(четверг)

15:00

 

«Что такое депрессия и как с ней справиться»

Специалист областного Центра медицинской профилактики, медицинский психолог Шахрай Елена Олеговна

  1.  

25 февраля

(вторник)

15:00

 

«Профилактика и лечение ОРВИ и ГРИППа»

Врач-диетолог областного Центра медицинской профилактики, кандидат медицинских наук

Подчиненова Дарья Васильевна

 

  1.  

27 февраля

(четверг)

15:00

 

«Варикозное расширение вен. Принципы лечения и профилактики»

 

Врач-терапевт областного Центра медицинской профилактики Чемерской Сергей Анатольевич

  1.  

3 марта

(вторник)

15:00

 

«Стресс и здоровье. Методы преодоления стресса»

Специалист областного Центра медицинской профилактики, медицинский психолог Шахрай Елена Олеговна

  1.  

5 марта

(четверг)

15:00

 

«Рациональное питание: все о молочных продуктах»

Врач-диетолог областного Центра медицинской профилактик, кандидат медицинских наук

Подчиненова Дарья Васильевна

  1.  

10 марта

(вторник)

15:00

 

«Профилактика остеопороза»

 

Главный внештатный ревматолог Департамента здравоохранения Томской области, кандидат  медицинских наук Аношенкова Ольга Николаевна